CrossFit se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Centro es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
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| 10:30 | Hipopresivos |
Hipopresivos |
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| 11:30 | Fisiopilates EMBARAZO |
Fisiopilates EMBARAZO |
Fisiopilates EMBARAZO |
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| 17:30 | Barrefit |
Barrefit |
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| 18:30 | Fisiopilates EMBARAZO |
Fisiopilates EMBARAZO |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:30 | PILATES MUJER |
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| 09:30 | BARREFIT |
FUNCIONAL+FUERZA |
PILATES MUJER |
FUNCIONAL+FUERZA |
BARREFIT |
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| 11:00 | PILATES EMBARAZO |
POSTPARTO (Hipopresivos) |
PILATES EMBARAZO |
POSTPARTO (Hipopresivos) |
PILATES EMBARAZO |
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| 18:30 | BARREFIT |
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| 19:00 | PILATES EMBARAZO |
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| 19:30 | PILATES EMBARAZO |
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| 20:00 | FUNCIONAL+FUERZA |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
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| 09:30 | FUNCIONAL+FUERZA |
PILATES MUJER |
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| 11:00 | PILATES EMBARAZO |
POSTPARTO (Hipopresivos) |
PILATES EMBARAZO |
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| 12:00 | POSTPARTO (Hipopresivos) |
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| 17:30 | FUNCIONAL+FUERZA |
PILATES EMBARAZO |
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| 19:00 | BARREFIT |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
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| 08:30 | PILATES MUJER |
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| 09:30 | FUNCIONAL+FUERZA |
YOGA |
FUNCIONAL+FUERZA |
POSTPARTO (Hipopresivos) |
BARREFIT |
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| 10:30 | YOGA |
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| 11:00 | PILATES EMBARAZO |
POSTPARTO (Hipopresivos) |
PILATES EMBARAZO |
PILATES EMBARAZO |
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| 18:00 | BARREFIT |
POSTPARTO (Hipopresivos) |
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| 18:30 | FUNCIONAL+FUERZA |
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| 19:00 | PILATES EMBARAZO |
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| 19:30 | PILATES EMBARAZO |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
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| 09:00 | FUNCIONAL+FUERZA |
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| 09:30 | FUNCIONAL+FUERZA |
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| 10:00 | POSTPARTO (Hipopresivos) |
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| 11:00 | PILATES EMBARAZO |
PILATES EMBARAZO |
